منتديات حوسان


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yazed
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 686
العمر : 31
الموقع : حوسان الصمود
تاريخ التسجيل : 14/06/2008

مُساهمةموضوع: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   السبت سبتمبر 06, 2008 7:36 pm

الســـــــــــــلام عليـــكـــــــــم ورحمــــه الله وبركاتة
7 أشياء لا تسونها بعد الأكل....
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد
يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.




منقول
yazed

_________________
عندما تكون فلسطينياً
لن تعنيك كلمات العشق.. ومؤشرات البورصة العالمية
ومهرجانات تقام هنا وهناك
ولن يعنيك أن يطول الليل .. أو يختفي للأبد النهار
ولن يعنيك أن يكون العام اثنا عشر شهراً
أو اثنتا عشرة بطيخة
لن يعنيك أن يصعد البشر إلى القمر.. أو ينزل هو إليهم
لم يعنيك خسارة حزب في الانتخابات .. وفوز آخر
لن يعنيك قيام دولة.. وسقوط أخرى
كل ما يعنيك هو أن فلسطين سُلبَت
ويجب أن تُعـــــــاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أبو المثنى
Admin
Admin
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1088
العمر : 34
الموقع : حوسان
تاريخ التسجيل : 08/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الأحد سبتمبر 07, 2008 12:21 am

جزيت خيرا يا يزيد على هذه النصائح الغالية
بارك الله فيك

_________________
اذا عجبك موضوع من مواضيعي..لا تقل لي شكراً و لكن أدعو لي (في ظهر الغيب) بالآتي
اللهم اغفر له ما تقدم من ذنبه و ما تأخر..اللهم احسن خاتمته
اللهم اغفر لوالديه و ارحمهم و ادخلهم جناتك برحمتك
يا أرحم الراحمين
و لكم بالمثل ان شاء الله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hossan.ahlamontada.com
عز الدين الفارس
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 808
العمر : 33
الموقع : منها واليها
تاريخ التسجيل : 27/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الأحد سبتمبر 07, 2008 4:14 pm

يسلمو ايديك
شو بدك اتدير بالك على صحتنا يا دكتور يزيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://paltimes.net/arabic/
الزهراء
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 278
العمر : 30
الموقع : حوسان
تاريخ التسجيل : 13/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الأحد سبتمبر 07, 2008 4:50 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووووووور
جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
yazed
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 686
العمر : 31
الموقع : حوسان الصمود
تاريخ التسجيل : 14/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الأربعاء سبتمبر 10, 2008 10:24 pm

اكيد يا اخ عز ولو
على راسي والله
كل الاحترام

_________________
عندما تكون فلسطينياً
لن تعنيك كلمات العشق.. ومؤشرات البورصة العالمية
ومهرجانات تقام هنا وهناك
ولن يعنيك أن يطول الليل .. أو يختفي للأبد النهار
ولن يعنيك أن يكون العام اثنا عشر شهراً
أو اثنتا عشرة بطيخة
لن يعنيك أن يصعد البشر إلى القمر.. أو ينزل هو إليهم
لم يعنيك خسارة حزب في الانتخابات .. وفوز آخر
لن يعنيك قيام دولة.. وسقوط أخرى
كل ما يعنيك هو أن فلسطين سُلبَت
ويجب أن تُعـــــــاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عذراء الثلج
مشرفة
مشرفة
avatar

انثى عدد الرسائل : 1620
العمر : 31
الموقع : بيت لحم
تاريخ التسجيل : 11/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الأحد سبتمبر 14, 2008 11:01 pm

والله غير يعملوهن كلهن

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HuSsEiN Al-HuSaNy
مشرف
مشرف
avatar

ذكر عدد الرسائل : 1443
العمر : 31
الموقع : AmmAn
تاريخ التسجيل : 26/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور   الثلاثاء سبتمبر 16, 2008 3:24 am

هههههههههه
عذراء الثلج


بس لازم ادخن ما في مجال يا يزيد

_________________
H.u.S.s.E.i.N
حــــــــــســـــــــيــــــــن



(((( لاتجعل مشاعرك ارضا يداس عليها
*********************
بل اجعلها نجما يطمح الجميع للوصول اليها ))))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبع اشياء لاتفعلها بعد الفطور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حوسان :: منتدى شهر رمضان المبارك-
انتقل الى: